Green smoothie

 
Försöker käka en sån här vitaminbomb varje dag. Missade två dagar i helgen men annars har jag gjort en varje dag, och de är ganska goda (Och mättande)! Brukar ha i spenat,broccoli,morot och selleri som grundingredienser, sen lägger jag till en frukt för lite sötma och eventuellt något annat nyttigt. För att få den lite mer lättflytande häller jag bara i en skvätt vatten. Spenaten ger mest grönfärg, och välj en citrusfrukt eller äpple istället för jordgubbar eller blåbär så håller den sig grön. Färgen kanske inte spelar så stor roll gällande näringsinnehållet men det är väl inte så lockande att dricka en brun smoothie.. ;)
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0